さかなの人生楽しければ良いブログ

さかなという存在のただ平凡なブログです。過度な期待はしないでください。商品リンクは基本的に本人が購入した物か買う予定欲しい物をお勧めしているだけです

みんなお米たべろ!!!

 血圧が高い、さかなです。

健康診断に行ったり職場で遊びで測定しても、下が100で上が160くらいです。

実際、やばいと思いますがまだ要検査とかにはなっていませんw

理由は若さ←若いとは言っていないw

 

 んでも、やっぱり心配なので、日頃食べいている美味しい白米をやめこれにしてみました!

 

 基本的に、送料無料真空パック小分けになっている所です!

真空パックなので、保存もきくと思うので大量に購入できますよね!

しかも、約30kg(27kg)とかってもって歩きたくないし、宅配で楽に保存も!って感じで購入しましたw

 対応は、注文後すぐに発送されて「え!もう来たの?」ってくらいさかなの所には早くきました。

 

そして、頼んだのが胚芽米というのです。

発芽玄米とか、玄米とかは聞いた事はあったのですが、どうやら発芽玄米のぬかを取り除いた物のようで、白米みたいな味わいでした。

 

発芽玄米、玄米、発芽米は白米に比べると栄養価が高く、特に発芽した物は血圧を下げる物質(きゃば?)が特に多く入っているようなので、日頃食べる米で続けられる血圧対策を行っていますヽ(´▽`)/

 

どっちにしても、食べ過ぎは注意ですけどねw